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Bem-Estar

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Mulheres contam suas experiências com a doação de sangue

14/06/2020

Dia 14 de junho é dedicado a todos aqueles que com um simples gesto realizam um grande feito na vida de muitos. É muito importante lembrar desse dia quanto enaltecer essa atitude tão nobre, o pulsar da vida também é fazer com que outras vidas sejam preservadas. Falar da grandiosidade desse gesto é uma forma de alcançar novos doadores e assim novas vidas, essa corrente que salva vidas com um gesto de amor precisa crescer dia pós dia. Espalhar essa…

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Beleza Bem-Estar

3 dicas para cuidar da pele em casa

27/04/2020

O isolamento social tem feito muitas mulheres adquirirem novos hábitos. Um deles, é cuidar da pele. E como adoramos dicas que nos ajudem com essa tarefa, pedimos à maquiadora @leidyrodriguesmakeupp para compartilhar conosco as indicações dela. Olha só:   . 🥤1-Mantenha-se hidratada ingerindo por pelo menos 3 litros de água por dia.A hidrataçåo através de liquidos é importante para manter a saúde das células rejuvenecidas. . . 🥦🥝 2-Procure se alimentar bem e não exagerar em fast- food. Sabemos que nesse…

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Beleza Bem-Estar

Amor de Mãe, Beleza Única: Conheça a história da massoterapeuta Carolina Ribeiro

05/12/2019

Para contar essa história, preciso voltar um pouquinho no tempo (risos): O Início Há alguns anos atrás me deparei com o motivo que me fez buscar o curso de Massoterapia no IFBA: a decisão entre parar e perder a esperança, ou seguir em frente e continuar lutando afim de alcançar meus objetivos. Eu escolhi seguir em frente! As aulas eram cheias de esperança, essa é a palavra! Sim, esperança, pois lá não encontrei só professores, palestrantes e demais funcionários dedicados,…

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Bem-Estar

É normal expelir coágulos de sangue durante a menstruação?

07/11/2019

Já aconteceu com você de, no meio de um fluxo, saírem plaquinhas de sangue no absorvente ou perceber coágulos no fundo da privada depois do xixi? A princípio, isso é bem comum, mas não significa que seja normal em todos os casos. A gente explica! Pra começar, é preciso saber o que é o sangue da menstruação. Todos os meses, o endométrio, que é a parede interna do nosso útero, se prepara para receber um embrião – fica mais grosso e…

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Beleza Bem-Estar

Conheça o Projeto Garota Hadassa

19/08/2019

Gente, sábado passado (17/08) foi dia de estreia da 2ª edição do Garota Hadassa 2019. Além das 05 vencedoras da enquete que rolou no instagram da clínica, diversas mulheres foram recebidas com um delicioso café da manhã, preparado com muito carinho pela queridona Adriana Gouveia (nossa Drika) e sua equipe top! Teve palestra, meditação… e o encontro de diversas histórias inspiradoras da mulherada que esteve presente, inclusive a de Drika, que como já dissemos por aqui, é uma mulher de…

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Bem-Estar

Adriana Gouveia lança o projeto Despertar Hadassa

16/04/2019

Sexta (12) foi dia de ver de pertinho o nascimento de um super projeto em Camaçari. Criado por Adriana Gouveia (Drika), a primeira edição do Despertar Hadassa, vem com a linda proposta de estimular empoderamento feminino para mulheres que ainda não acessaram todo o poder que existe dentro de si mesmas. Como a gente já falou por aqui, Drika é uma mulher de alma inquieta que está sempre em busca de fazer algo pelo próximo, e quando se trata de…

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Compulsão alimentar no período menstrual, quem nunca?

05/03/2019

“Sou eu, ou são os meus hormônios”? Qual mulher nunca se perguntou isso, quando está ‘naqueles dias’? Mas calma… Existe explicação e ela está naquelas três letrinhas bem conhecidas: T-P-M, Tensão Pré-Menstrual. Esse período recorrente na vida de toda mulher influencia não só os aspectos físicos, como inchaço do corpo, ou psicológicos, como a irritabilidade. A TPM tem relação direta com o aumento do apetite feminino, mas de um jeito bem peculiar, o apetite descontrolado por doces ou alimentos calóricos.…

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Veja fotos do Aulão de Zumba Pink Evolution

04/12/2018

No dia 25/11 tivemos a alegria de apoiar o aulão de zumba promovido pela Zin Carla Cristina do Pink Evolution – grupo de mulheres que se apoiam em prol de uma vida mais saudável. Foi lindo de ver, registrar e viver! Cuidar do corpo é, também, cuidar da alma! Veja as fotos e acompanhe Carla pelo instagram ( https://www.instagram.com/carlacristina_zin/) para saber dos próximos eventos! Créditos das Fotos: Claudia Magnólia/ Camaçari Mulher  …

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Aulão de Zumba e Ritmos Pink Evolution

21/11/2018

Atenção mulherada!!!!! Essa é pra quem gosta de meter dança, com descontração e muita alegria. Vem aí o Aulão de Zumba e Ritmos – Pink Evolution. Promovido pela super instrutora Carla Cristina, o aulão vai acontecer no próximo domingo (25), a partir das 8h, na praia da Ribeira, em Salvador. Serão mais de 10 professores de zumba e ritmos, convidados das cidades de Camaçari, Simões Filho e Salvador, reunidos para fazer um super evento de dança, para um dia espetacular…

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Meditação: mais calma para o corpo e para a alma

13/08/2018

“Essas meninas estão ‘viajando’ demais”. Era isso que eu pensava quando algumas das minhas melhores amigas diziam que estavam meditando e o quanto era benéfico para elas. Não sei vocês, mas quando eu pensava em pessoas que meditam, sempre me vinha à cabeça a imagem daquela pessoa zen, letárgica, que vive de pernas cruzadas com umas roupas bem folgadas, entoando mantras e tal. Agitada como sou, pensava: isso não é para mim! Até que um dia resolvi tentar. Coloquei lá…

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